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什么是恐怖症
恐怖症恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理...
2019-03-11
心理知识
2019-03-11
什么是焦虑症
焦虑症【定义和概述】焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症...
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情绪压力
2018-11-28
恐惧症的自我调节方法
在生理上,恐惧症的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状:在心理上,恐惧症的紧张在主观上感到别人都在盯着自己,看到自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑...
来源:
人际关系
2019-09-17
你是一个“宁可死扛,也不麻烦别人”的人吗?
就是在这种相互“麻烦”中,人们变得更加亲密李是一名单身贵族,最近觉得身心俱疲,到了年底工作又忙,天天失眠。“您知道么?有一次我刚下飞机,肚子疼得差点晕过去,就打车到医院看医生,后来动了阑尾炎手术,我...
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心理压力真的会致命吗?
2019-11-28
抑郁症科普教育片
2019-11-28
心理健康宣传教育片
2019-11-28
《心理健康,生命阳光》精神卫生科普短片
2019-11-28
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世界睡眠日-催眠疗愈
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讲师:李元榕
身心能量提升疗愈
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讲师:李元榕
温暖腹部祛除宫寒痛经
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美好睡眠催眠
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讲师:林颖
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你在梦中看到的,就是你的人生
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普通青年不拼爹拼什么?
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