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打开心灵的窗户,放飞心理健康梦想
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擅长:婚恋情感,青少年心理干预,孩子教育
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二级心理咨询师
擅长:青少年心理干预,孩子教育,考试焦虑,厌学,孩子逆反,考前心理辅导,亲子
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家庭系统排列指导师
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迷茫:人不是有了方向才能全力以赴。
在我们工作坊里,很多同学会发出关于“迷茫”的灵魂拷问:我不知道这段婚姻的路在何方。感觉缘分到了尽头,不想再去坚持。可又怕分开后找不到更合适的,孤独终老。“我不知道该怎么做”和“我不知道该做点什么”,...
2019-09-17
情绪压力
2018-11-28
8种方法让你远离考试焦虑情绪
自我暗示法法国大作家大仲马说过:“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着念完这串念珠的。”在我们的生活中到处充满着自我暗示法,例如,清晨你对着镜子梳洗打扮一下,如果看到自己的脸色很好,往...
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家庭关系
2018-11-28
永远不要去劝别人原谅父母
如果你想让一个人恨你,就对他说:他们也不容易,原谅他们吧!并不是这句话有什么错,某种程度说,每个人都值得被原谅。这句话之所以招人恨,是因为它不合时宜,或者说,它永远不该出自他人之口。劝慰他人时这样说...
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人际关系
2019-09-16
建立有效的人脉圈,你做到了吗?
我在23年前曾在大学进行了一项有关建立人脉的研究。我当时访问过的许多人对“建立人脉”这个名词并不熟悉。我就把建立人脉解释成“多人指导”。这样的形容让人想起“师徒”这个具有数千年历史的概念,也让大家非常...
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心理压力真的会致命吗?
2019-11-28
共同面对抑郁,共促心理健康
2019-11-28
心理健康宣传教育片
2019-11-28
心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 下集
2019-11-28
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世界睡眠日-催眠疗愈
5201
讲师:李元榕
身心能量提升疗愈
3136
讲师:李元榕
温暖腹部祛除宫寒痛经
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讲师:李元榕
美好睡眠催眠
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讲师:林颖
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当你停止抱怨
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普通青年不拼爹拼什么?
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得之我幸,失之我命
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这时候你才算长大
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他隐藏的那段尴尬时光
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