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打开心灵的窗户,放飞心理健康梦想
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想象和现实,总有一个得活着,否則死的就是我們
日本政府今日公布一项数字。日本去年共有2万1321人自杀,比2003年的3万4千多人高峰下降许多。但一则以喜,一则以忧,日本青少年自杀人数达到30年来最高数字,其中有250位是中小学学生。谈到自杀,我想起梵高。梵高...
2019-09-17
家庭关系
2019-09-18
将心比心,妈妈怎么促进孩子形成安全型依恋
如果你看了之前的文章,那么多少会对依恋有一些了解吧。依恋在婚姻关系中有很重要的作用。实际上,依恋模式起源于自己的父母。人出生的时候,依靠母亲或者其他照料者而活,一旦离开,就会恐惧,不安,于是就会哭泣...
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心理案例
2018-11-28
初中学生心理案例情绪篇
情绪篇1.焦虑——考试焦虑小萍是个很秀气的女孩子,可她对考试一直充满恐惧和焦虑。她这样描述自己在考场上的心情和表现:一进考场就害怕、紧张,心怦怦跳得厉害。虽然不断的对自己说:“这次一定不要手抖,一定不要...
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情绪压力
2018-11-28
7种方法让你的心情10分钟内靓丽起来
有时候,保持积极乐观的心态犹如一场艰苦卓绝的抗战。有可能发生在压力山大的工作日,又或者和朋友闹别扭,或者甚至是休息日——不管是啥时候,你绝对能想法设法地改善自己的心情。毋庸置疑,糟糕的心情经常悄悄地...
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心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 下集
2019-11-28
《心理健康,生命阳光》精神卫生科普短片
2019-11-28
心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 上集
2019-11-28
心理健康宣传教育片
2019-11-28
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世界睡眠日-催眠疗愈
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讲师:李元榕
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