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擅长:青少年心理干预,孩子教育,考试焦虑,厌学,孩子逆反,考前心理辅导,亲子
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家庭系统排列指导师
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20个鼓励自己最有效的妙招
人很容易后悔当初。以下方法能使你改变这种思维方式,转而向前看。塑造自我:在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻...
2018-11-28
情绪压力
2018-11-28
如何控制自己的“情绪按钮”
一、莫名其妙的愤怒本来一切都好好的。他出差回来,她特意做了丰盛的饭菜。吃饭时,两人有说有笑。她让他洗碗,他答“明早洗”。她不允,他却一屁股坐在电脑前不挪身子。她怒了,说他不在乎她,不迁就她,好端端的...
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家庭关系
2019-09-18
什么是家长与孩子之间的边界?
哲学家纪伯伦曾说过:你的儿女,其实不是你的儿女,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界,却非因你而来。您能给予孩子你的爱,而不是输入你的思想!孩子来到这个世界,有他自己的使命和生命...
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个人成长
2018-11-28
成长,就是和父母保持距离
本文整理自陈若汐老师的心理公开课文字稿合理的家庭界限对家庭关系的维护作用重大,在执行中却常被误解或忽视。今天我们就一起来理一理这个问题。1.什么是合理的家庭界限?界限是结构家庭咨询[StructuralFamilyTh...
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心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 下集
2019-11-28
共同面对抑郁,共促心理健康
2019-11-28
抑郁症科普教育片
2019-11-28
心理压力真的会致命吗?
2019-11-28
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世界睡眠日-催眠疗愈
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讲师:李元榕
身心能量提升疗愈
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温暖腹部祛除宫寒痛经
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普通青年不拼爹拼什么?
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当你停止抱怨
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今天的生活状态是由三年前的选择决定的
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