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30年研究近万人:原来超过80%的人都存在这种心理问题
不仅是人际中,生活中、职场里,她也既不主动争取机会,也难以主动解决矛盾。这看似是一种很“佛”的状态,但她却常跟我说,她也为自己的“害羞”而苦恼,经常会羡慕那些外向主动的人,想要什么就自己去争取,想做...
2019-09-17
家庭关系
2019-09-18
自从我妈退休以后,很害怕和她相处,怎么办?
回答了一个提问,比较有代表性。“以前不觉得,自从我妈退休以后,这种情况越来越严重,严重到我妈只要一叫我名字我就会害怕,那种从心底里感觉到害怕,就像有一座山压在我身上。就害怕她会问我一些问题,比如说,...
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2018-11-28
理性战胜拖延症
经验说:拖延症就是一个字——懒。实验说:害怕夜长梦多,进化过程中人们形成了为了眼前利益宁愿放弃更多长远利益的倾向。如果有人现在给你50元,或者是明年这个时候给你100元,你如何选择?很显然,你会选择现在...
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家庭关系
2019-09-18
如何面对自恋的父母?
太过自恋的人相处,不是一件容易的事情,尤其是,这个人可能是你的父母。很多心理咨询师都谈到,在咨询工作中常常会遇到这样的父母。当咨询师尝试着让父母们理解,他们的孩子为什么会这样,他们之间的关系出了什么...
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抑郁症科普教育片
2019-11-28
共同面对抑郁,共促心理健康
2019-11-28
《心理健康,生命阳光》精神卫生科普短片
2019-11-28
心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 下集
2019-11-28
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世界睡眠日-催眠疗愈
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讲师:李元榕
身心能量提升疗愈
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温暖腹部祛除宫寒痛经
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