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家庭系统排列指导师
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青少年心理辅导有多重要
核心提示:青少年心理辅导的问题,一直都饱受关注,因为在我们生活当中,很多青少年朋友出现了,他们这个年纪不该有的心理焦虑状态。甚至还有一部分朋友出现了比较明显的自残倾向,这种情况对于身体伤害非常大。其...
2018-11-28
个人成长
2018-11-28
成长,就是和父母保持距离
本文整理自陈若汐老师的心理公开课文字稿合理的家庭界限对家庭关系的维护作用重大,在执行中却常被误解或忽视。今天我们就一起来理一理这个问题。1.什么是合理的家庭界限?界限是结构家庭咨询[StructuralFamilyTh...
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心理案例
2018-11-28
初中学生心理案例情绪篇
情绪篇1.焦虑——考试焦虑小萍是个很秀气的女孩子,可她对考试一直充满恐惧和焦虑。她这样描述自己在考场上的心情和表现:一进考场就害怕、紧张,心怦怦跳得厉害。虽然不断的对自己说:“这次一定不要手抖,一定不要...
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情绪压力
2018-11-28
春季应该做好情绪管理
春为四时之首,伴随着春天的到来,万物勃发,阳气升发,这时,人们的精神活动又处于一个转折时期,因而人的情绪容易波动。春季容易躁动原因有三方面:一是气压比较低,人感觉比较压抑;二是周围的物体在这个季节会...
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心理健康很重要
2019-11-28
《心理健康,生命阳光》精神卫生科普短片
2019-11-28
心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 下集
2019-11-28
心理健康宣传教育片
2019-11-28
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世界睡眠日-催眠疗愈
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