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擅长:青少年心理干预,孩子教育,考试焦虑,厌学,孩子逆反,考前心理辅导,亲子
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刘平平
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擅长:婚恋情感,工作压力,职业规划,情绪调节,自卑,自我认知
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我们为什么要不断完善自我?
“个人成长”是个永恒的热门话题,我想就此谈一谈。究竟为什么要不断完善自我?我们降生,而后死去,世间一切都难逃这种命运。那为什么还要不断挣扎,不断前进?这有意义吗如果达不到目标,对目标的期待只会令人痛...
2018-11-28
人际关系
2019-09-16
跟陌生人破冰的速度,就是成长的速度
今天分享的书籍是《破冰:我们为什么需要和陌生人说话》,作者是:小荻老师,本来当成一本沟通书籍来读,读完几遍之后,这本书实际上更象是从心理学的角度来讲为什么要跟陌生人说话。书中有很多观点值得一读,沟通...
来源:
心理健康
2018-11-28
大学生心理健康调查分析(心理困扰的表现形式及其策略)
处于青春期的大学生,存在多种心理困扰和心理问题。调查了解高职学生心理障碍的表现形式,分析引发心理障碍的各种因素,指导大学生学会多种调适方法,缓解心理紧张情绪,锻炼意志,培养能力,增强体魄,促进大学生身心健康...
来源:
心理健康
2019-09-17
为何越努力越焦虑,你重构思维,跳脱情绪陷阱
今天分享的书籍是《思维变现》,作者是海伦·奥德斯基,一个心理学博士,临床心理学家,专注领域是缓解焦虑。同时作者也曾经是恐惧症患者,总结出了非常多的实用建议,要是你有焦虑的问题,本书值得一读。本书的核...
来源:
心理视频
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心理压力真的会致命吗?
2019-11-28
共同面对抑郁,共促心理健康
2019-11-28
心理健康教育科普短片:认识抑郁症 — 上集
2019-11-28
心理健康很重要
2019-11-28
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世界睡眠日-催眠疗愈
4262
讲师:李元榕
身心能量提升疗愈
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讲师:李元榕
温暖腹部祛除宫寒痛经
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讲师:李元榕
美好睡眠催眠
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讲师:林颖
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得之我幸,失之我命
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普通青年不拼爹拼什么?
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当你停止抱怨
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你在梦中看到的,就是你的人生
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他隐藏的那段尴尬时光
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